Samedi 6 Mai : découvrez la relaxation
Ouverture d’un atelier bien-être le samedi 6 mai après-midi. Pour l’événement, expérimentez une séance de découverte de la relaxation.
En petit groupe (d’environ 4 personnes) les places sont limitées ! Pour un tarif de 10€ par personne.
Cet atelier d’une heure offre la possibilité d’un temps privilégié pour soi, afin de se recentrer sur ses priorités, sur son état psychique et sur ses sensations corporelles.
C’est ainsi l’occasion d’expérimenter un nouveau vécu corporel. Mais aussi, de trouver diverses techniques à utiliser au quotidien pour répondre à ses besoins spécifiques : canaliser son stress, ses angoisses, apaiser les douleurs, gérer ses émotions, favoriser sa confiance et son estime en soi, prendre soin de soi…
Inscription
Inscrivez-vous au 06.19.72.80.16 ou sur le formulaire ci-dessous en précisant bien vos coordonnées.
N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.
